【達叔說】當大腸遇上心肺⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
便便排不出吃益生菌嗎?
拉出小羊屎多吃高纖就可改善?
殊不知腸胃道功能的健康,其實大部分與心肺關係最密切!
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其實調養心肺更重要
心肺是鄰居
肺部失調則會影響到心臟
千年前黃帝內經則說明肺與大腸相表裡,也就是
肺太乾燥了,則腸枯便秘
肺氣不足,則腸虛無力排便
肺發炎了,大腸也會鎖住而便秘
肺失調無力,大腸就會拉肚子
許多老人家排不出便便,大部分其實是心臟無力、肺氣不足喲
有這些現象時可以請專業中醫師做判斷
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是否應該補補心氣、養養肺、潤潤腸了
便便排不出第一時間不要只想到吃瀉藥
當心瀉藥吃多反而傷到腸胃,造成胃脹氣瀉藥大多寒涼
常用瀉藥、氧化鎂、番瀉葉、阿勃勒、蘆薈素
市面上的產品大多添加以上四種瀉藥,大家選購時需多加注意